burcud4 Günlüğü, 02 Eyl 21

burcud4 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu akşam deniz mahsülünü kızarmış olarak tercih ettim çok farklı bir seçim oldu gerçekten 🤣🤣🤣

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Eylül 2021:

3260 kcal

Yağ: 171,10g | Prot: 128,25g | Karb: 246,30g. Kahvaltı: Uno Kruvasan, Kirazlı Turta, Starbucks Brownie, Tereyağı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bahçıvan Suda Top Mozzarella, Çırpılmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tiramisu, Etli İnce Hamurlu Pizza, Sebze Graten, Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides, Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides, Kızarmış Kalamar, Kırmızı Şarap, Peynirli Sandviç. devamı için...

2123 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 3 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 6 saat, Dinlenme - 9 saat ve 30 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun Burcumm çok tatlı görünüyor yineee tatlimm 😇😇😇😇😇

02 Eyl 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Baharcım teşekkür ederim 🙏🏼 canımsın güzel gözlerinin görüşürü o 🌸🌺🌼

02 Eyl 21 üye tarafından: burcud4

😘😘😘😘

02 Eyl 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

afiyet olsun Burcu. Güzel görünüyorsun

03 Eyl 21 üye tarafından: kartal54.🦋

İki katı günah aldın Burcu abla Diyanete bildiricem seni

03 Eyl 21 üye tarafından: 50kgolsam

Kartal teşekkürler 🙏🏼

03 Eyl 21 üye tarafından: burcud4

50kgolsam ben müslüman olmadığım için sıkıntı yok 👍🏻

03 Eyl 21 üye tarafından: burcud4

O zaman ohh ohh suyundan da ohh ohh şuyundan da ohh ohh buyundan da

03 Eyl 21 üye tarafından: 50kgolsam

Fatih gel beraber olsun çok özlemişsin belli ki 👍🏻

03 Eyl 21 üye tarafından: burcud4

sndjshdgafwbdjahabdbdjsvagsdvagwvdb

03 Eyl 21 üye tarafından: Kiloveriyor 20

💯

03 Eyl 21 üye tarafından: Reader.n

Afiyet olsun.. 😋 deniz ürünleri en sevdiğimmm 👌

03 Eyl 21 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

Teşekkürler arkadaşlar 🙏🏼

03 Eyl 21 üye tarafından: burcud4


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burcud4 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burcud4 Günlüğü, 02 Eyl 21

Yorum Gönder

burcud4 Kilo Geçmişi