Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
KariaMyndo
Günlük
03 Eyl 21
KariaMyndo Günlüğü, 03 Eyl 21
KariaMyndo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Güzel bir kahvaltı iyi bir günün başlangıcıdır :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Eylül 2021:
1372 kcal
Yağ: 73,75g | Prot: 58,99g | Karb: 133,75g.
Kahvaltı:
Doygun Artizan Cevizli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Keçi Peyniri (Yumuşak), Menemen.
Akşam Yemeği:
Sarımsak, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Ceviz, Tam Yağlı Süt, Elma.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Efem günaydın cevizli kek mi 😋 afiyet olsun 😻👌
03 Eyl 21 üye tarafından:
Banu✌️
cevizli tam buğday ekmeği 😊
03 Eyl 21 üye tarafından:
KariaMyndo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
KariaMyndo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle