16 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 54,94g | Prot: 62,09g | Karb: 142,00g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Peanut Butter, Boiled Egg, Ground Beef (Cooked). Akşam Yemeği: Safeway Select Pork Loin Back Ribs, Mango. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|