Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
21 Eyl 21
fat.3458 Günlüğü, 21 Eyl 21
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
günaydın herkeseeee :))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2021:
2016 kcal
Yağ: 92,13g | Prot: 64,39g | Karb: 250,86g.
Kahvaltı:
Doğadan Rezene Çayı , İncir Reçeli, Doğal Peynir, Zeytin, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Ceviz, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Altınkılıç Kefir, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Buono Bitter Çikolata, Dost Orman Meyveli Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Önceden Şeker Katılmış Çay, Muz, Şeftali, Hurma, İçim Çilekli Süt.
Aperatifler/Diğer:
Eti Balik Kraker.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ekmek yenmedi, harikaaa
21 Eyl 21 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle