@Mrv Günlüğü, 02 Eki 21

@Mrv Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Akşam menusu;
Kabak spagetti, pırasa graten ve ciğköfte 😍😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2021:

1375 kcal

Yağ: 74,05g | Prot: 50,99g | Karb: 136,63g. Kahvaltı: Kuru İncir, Ceviz, Domatesler, Yeşil Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Akşam Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çiğ Köfte, Sebze Graten, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Baklava, Torku No:1 . devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

çok çok güzel görünüyor 🙏

02 Eki 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Teşekkür ederim:)

02 Eki 21 üye tarafından: @Mrv


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

@Mrv Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

@Mrv Günlüğü, 02 Eki 21

Yorum Gönder

@Mrv Kilo Geçmişi