06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 25,32g | Karb: 68,06g.
Kahvaltı: Freshona Rahmspinat. Akşam Yemeği: Knorr Tarhana Corbasi, Freshona Feine Junge Brechbohnen. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|