Sarah1950 Günlüğü, 25 Eki 21

25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.    Geriye kalan: 15,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

799 kcal Yağ: 59,96g | Prot: 55,40g | Karb: 10,26g.   Kahvaltı: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Shrimp, Land O'Lakes Salted Butter, Cucumber (Peeled), Green Olives. Akşam Yemeği: Olive Oil, Chicken Breast, Brussels Sprouts, Butter. devamı için...
Haftada 3,9 kg kaybediyor

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Daaaaaaaang! 🙌🙌 
25 Eki 21 üye tarafından: jengetfit123
Nice drop! Keep at it! ⚖️📉👍 
25 Eki 21 üye tarafından: LooseButtons
It’s a “whoosh” after vacation and the flying. Feels great though. 😃💃 
25 Eki 21 üye tarafından: Sarah1950
Woot woot !! Impressive loss !!! 
25 Eki 21 üye tarafından: DO N OK
great job Sarah 1950!!!! your coming on down Steady As She Goes 
25 Eki 21 üye tarafından: buenitabishop
Thanks FSF 
25 Eki 21 üye tarafından: Sarah1950
Excellent loss!  
25 Eki 21 üye tarafından: HCB
👏👏👏👍🌸🌺🌼 
25 Eki 21 üye tarafından: Shrewdness
Well done! 
25 Eki 21 üye tarafından: kclab

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sarah1950 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.