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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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2214 kcal
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Yağ: 95,42g | Prot: 152,42g | Karb: 188,27g.
Kahvaltı: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, フジッコ 切り昆布煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Akşam Yemeği: 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り（バーリーマックス）, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Aperatifler/Diğer: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト. devamı için...
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