03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 102,50g | Karb: 117,50g.
Kahvaltı: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Equate Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Öğle Yemeği: FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Great Value Sweet Chili Tomato Tuna Bowl with White Rice . Akşam Yemeği: Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Great Value Hard Boiled Eggs. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers Bar (Fun Size). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Good morning Princess, happy Monday! 🎀
03 Oca 22 üye tarafından: shirfleur 1
|
I got a red winged blackbird eating on my deck with my other little birds. Haven't seen one here before.
03 Oca 22 üye tarafından: Fritzy 22
|
can you add calories only without looking up a specific food?
03 Oca 22 üye tarafından: Dip12
|
don't try and wash Crocs in the dishwasher
03 Oca 22 üye tarafından: Katsolo
|
They’re crocs flip flops. Puhleez.
03 Oca 22 üye tarafından: Katsolo
|
Thank you. They have good grip for wet feet
03 Oca 22 üye tarafından: Katsolo
|
Hahaha. You girls are hilarious on an otherwise very busy and so far, problematic day. Fritzy, we have those all over Illinois. Mermee, I much prefer cookie monster to sid. Thanks, Tim. Happy new year!
03 Oca 22 üye tarafından: davidsprincess
|
Dip12... Not that I'm aware of but if macros don't matter to you, you can find something that's an easy calorie count, like 100 calorie snack packs and put in 15 for a total of you've eaten 1500 calories. Is that what you mean?
03 Oca 22 üye tarafından: davidsprincess
|
Keep losing so I can keep reading your facts😂
03 Oca 22 üye tarafından: Shake Those Pounds
|
I know, shake those pounds. It's a lot of pressure. 😆😆
03 Oca 22 üye tarafından: davidsprincess
|
I have to chime in with a dad joke. What's the difference between a lobster with bewbs (hat tip to mermee) and a dirty bus stop?
ones a busty crustacean the others a crusty bus station
😎
03 Oca 22 üye tarafından: JC_suburbangothcatmom
|
Hello Davidsprincess I hope you had a wonderful day
03 Oca 22 üye tarafından: buenitabishop
|
Hahaha. Thanks, Buenitabishop. It was busy but good.
03 Oca 22 üye tarafından: davidsprincess
|
Yes, I know bewbs. Gonna put that in my tombstone. Just so they wonder. 🤣
05 Oca 22 üye tarafından: Katsolo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|