Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
08 Oca 22
-Diablo Günlüğü, 08 Oca 22
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2022:
3958 kcal
Yağ: 138,27g | Prot: 187,52g | Karb: 548,88g.
Kahvaltı:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Star Kiwi, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gala Apples, Apples, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake.
Öğle Yemeği:
Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Applebee's Nashville Hot Chicken Sandwich, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Jim Buddy's Protein Donut Chocolate, Fairlife Nutrition Plan Vanilla.
Akşam Yemeği:
Apples , Fairlife Chocolate Whole Milk.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
What do you know about proteins and kidney stones? Asking for a friend 😭
08 Oca 22 üye tarafından:
love2educate
Nothing. Is that an issue with them? Good thing I do the minimum most of the time. Ugh. Sorry, man!
08 Oca 22 üye tarafından:
-Diablo
Yeah. It was one of the possible contributors. Along with coffee and dairy. I’ll definitely cut out the dairy, but coffee and protein will be tough to cut.
08 Oca 22 üye tarafından:
love2educate
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle