Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhmmdact
Günlük
19 Oca 22
mhmmdact Günlüğü, 19 Oca 22
mhmmdact Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Einşteincim sen bilmezsin mamix bu atom gibi yapar antreman öncesi içince😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2022:
2034 kcal
Yağ: 81,14g | Prot: 152,97g | Karb: 161,09g.
Kahvaltı:
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Duru Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Muz, Yayla Keten Tohumu, Hardline Whey Protein, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Beyhey Bitter Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yayla Chia Tohumu.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
o bilmez ama biz biliriz 😉
19 Oca 22 üye tarafından:
ketojenikfigen
Mamixi piyasaya sürecem bu gidişle😂
19 Oca 22 üye tarafından:
mhmmdact
Afiyet olsun gral 😀
19 Oca 22 üye tarafından:
ssawass
Eyvallah gral:)
19 Oca 22 üye tarafından:
mhmmdact
Nedir o mamix ?
20 Oca 22 üye tarafından:
emrdrskn
Geç ble kaldın brothers 👍
20 Oca 22 üye tarafından:
ketojenikfigen
Emre bey muhtemelen bildiğiniz şeyler :) ben karıştırıyorum sadece antreman öncesi güzel oluyor L carnitine Zencefil Zerdeçal Karabiber Himalaya tuzu Limon Sirke Maden suyu
20 Oca 22 üye tarafından:
mhmmdact
Güzel karışımmış afiyet olsun 🤌🏻
20 Oca 22 üye tarafından:
emrdrskn
Teşekkürler 🙏
20 Oca 22 üye tarafından:
mhmmdact
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhmmdact Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle