Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
KariaMyndo
Günlük
06 Mar 22
KariaMyndo Günlüğü, 06 Mar 22
KariaMyndo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Herkese iyi pazarlar :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2022:
1141 kcal
Yağ: 65,79g | Prot: 53,83g | Karb: 94,25g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Eti Form Etimek , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Öğle Yemeği:
Pazı Kavurması, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre).
Akşam Yemeği:
Tavuk Baget, Yoğurtlu Kereviz Salatası.
Aperatifler/Diğer:
Tam Yağlı Süt, Ceviz.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🙋♀️
06 Mar 22 üye tarafından:
Melikeklk
Teşekkürler 🤗
06 Mar 22 üye tarafından:
KariaMyndo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
KariaMyndo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle