glzelf Günlüğü, 12 Mar 22

Pırasalı ketojenik börek 🍽👩‍🍳

1374 kcal Yağ: 116,56g | Prot: 54,51g | Karb: 30,88g.   Öğle Yemeği: Polonez Hindi Füme XL , Salatalık, Migros Ezine Peyniri, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Badem Unu, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Pırasa, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aperatifler/Diğer: Kaymak, Çilek, Tereyağı, Sütaş Süzme Yoğurt, Soğanlar, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). devamı için...
1885 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

49 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyet olsun Harika görünüyor, maşallah bugünde herkes kek börek yapmış 😇 
12 Mar 22 üye tarafından: serkanbl
tarif alabilir miyim  
12 Mar 22 üye tarafından: o1Busra
o1busra Merhaba, tabiki; Malzemeler 📍1 adet soğan 📍4-5 sap pırasa 📍2 yemek kaşığı zeytinyağı 📍2 yemek kaşığı tereyağı 📍100 gr tam yağlı beyaz peynir 📍2 yumurta 📍2-3 yemek kaşığı badem unu 📍1 paket kabartma tozu 📍Tuz, karabiber, pul biber, çörek otu Soğan ve pırasayı ince ince kıyıp, yukarıda belirtilen zeytinyağı ve tereyağında kavuruyoruz, soğumaya bırakıyoruz. Ayrı bir kapta yumurta, rendelenmiş beyaz peynir, badem unu, baharatlar ve kabartma tozunu karıştırıyoruz. Soğuyan pırasa ile bu harcı karıştırıp borcama döküyoruz. 180 derecede üstü kızarana kadar pişiyoruz. Ben üstüne çörek otu kullandım siz susam da kullanabilirsiniz. Afiyet olsun 🌺 
13 Mar 22 üye tarafından: glzelf

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glzelf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.