Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
15 Mar 22
ヤママユガ Günlüğü, 15 Mar 22
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
寝る前の間食
¬=|oO(美味い✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2022:
1939 kcal
Yağ: 85,99g | Prot: 145,26g | Karb: 149,48g.
Kahvaltı:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Öğle Yemeği:
ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト.
Akşam Yemeği:
関西スーパー 大粒種抜きうめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身.
Aperatifler/Diğer:
はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
栄養満点ですね😄
16 Mar 22 üye tarafından:
はちまる
はちまるさん> はい✨ ▽<|bグッ ¬=|oO(そして、何より甘味があるのが最高。
16 Mar 22 üye tarafından:
ヤママユガ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle