@Mrv Günlüğü, 27 Mar 22

Sabah ve Aksam menüeri :)

1624 kcal Yağ: 75,37g | Prot: 80,96g | Karb: 156,06g.   Kahvaltı: Kızarmış Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Turşu, Juss Şeftali Nektarı, Mevsim Salata, Hamsi, Hamsi Buğulama. Aperatifler/Diğer: Çay Şekerli, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Eti Balık Kraker (Mısırlı). devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@Mrv Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.