06 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 2,91g | Prot: 4,27g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee (Espresso Brewed) . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|