寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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2880 kcal
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Yağ: 107,59g | Prot: 157,24g | Karb: 322,91g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー こだわりざる蕎麦, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Akşam Yemeği: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), サーモン. Aperatifler/Diğer: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. devamı için...
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