ヤママユガ Günlüğü, 07 Haz 22


2065 kcal Yağ: 99,76g | Prot: 145,41g | Karb: 147,12g.   Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ミツカン 純リンゴ酢, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Akşam Yemeği: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. Aperatifler/Diğer: 日東紅茶 しょうが紅茶. devamı için...

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