eniyiadelembacak Günlüğü, 23 Haz 22

eniyiadelembacak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

HİNDİSTAN CEVİZİ YİYEREK KOLLARIMIZI PUMPLADIK!!!
Kol yapmak isteyen herkes yemeli. Ekstra 10 Ölçek tozu vücudunuza sürerek uygularsanız adele anabolik halde büyümeye başlar.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Haziran 2022:

3050 kcal

Yağ: 108,31g | Prot: 295,40g | Karb: 218,34g. Kahvaltı: Burger King Mega Double Cheeseburger, Algida Boom Boom, Thai Coco Hindistan Cevizi Sütü, Alpro Hindistan Cevizi Sütü. Öğle Yemeği: Algida Cornetto, Mado Sade Dondurma, Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik). Akşam Yemeği: Tavuk Döner, Proteinocean Creatine, Optimum Nutrition Whey Protein. devamı için...

15532 kcal

Egzersiz: Vücut Geliştirme - 23 saat, Uyku - 1 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Nerden yiyeceğimizi çok iyi biliyoruz değil mi ama sayın FacSecret kullanıcıları

23 Haz 22 üye tarafından: berkilo31


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eniyiadelembacak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

eniyiadelembacak Günlüğü, 23 Haz 22

Yorum Gönder

eniyiadelembacak Kilo Geçmişi