Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
05 Tem 22
fat.3458 Günlüğü, 05 Tem 22
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bugün hayat için yeni kararlar aldım, çok şey değişicek; hayırlısı olsun.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Temmuz 2022:
1185 kcal
Yağ: 66,45g | Prot: 33,48g | Karb: 126,61g.
Kahvaltı:
Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Talya Çörek Otu Yağı, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Yeşil Mercimek Yemeği, Kavun Karpuz, Karpuz, Mozaik Pasta.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
İnşallah hayırlısı olur. Teşekkür ederim. Hayat neler getiricek bakalım
05 Tem 22 üye tarafından:
fat.3458
hayırlısı olsun, tebrik ederim ben de her gün neredeyse hayata yeniden başlıyorum her gün yeni bir sayfa..
05 Tem 22 üye tarafından:
Gazel Ɗilara Ƙ.
Teşekkür ederim. Tek düşündüğüm şey çocuklarım.
05 Tem 22 üye tarafından:
fat.3458
Çok uzun boşver :D
05 Tem 22 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle