gwirr Günlüğü, 09 Ağu 22

⬆️ пойду-ка я щупать новую поддержку. В этот раз профицита не планирую.

1885 kcal Yağ: 53,34g | Prot: 140,09g | Karb: 215,15g.   Kahvaltı: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Хайнц Кетчуп Томатный, Polar Треугольники Тресковые, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Картофель Отварной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Яблоко, Экопродукт Десерт Малина, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
2340 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gwirr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.