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840 kcal
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Yağ: 27,53g | Prot: 74,07g | Karb: 79,88g.
Kahvaltı: 乾燥ココナッツ, チーズナン, プチトマト, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Öğle Yemeği: セブン-イレブン 発芽雑穀使用 鮭明太子, セブン-イレブン にんにく風味のおつまみキャベツ, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー. Akşam Yemeği: 東急ストア だし香るオクラのお浸し, 東急ストア 砂肝の黒胡麻だれ和え. devamı için...
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