Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ikarüs
Günlük
10 Eyl 22
ikarüs Günlüğü, 10 Eyl 22
ikarüs Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün gevşeme zamanı🙃...Hepsini karıştırdım kokteyl 🍻🍾🍷
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Eylül 2022:
1296 kcal
Yağ: 33,38g | Prot: 117,99g | Karb: 85,27g.
Kahvaltı:
Polonez Dana Kurutulmuş Füme Et, Yumurta.
Akşam Yemeği:
Limon Suyu, Börülce, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Aperatifler/Diğer:
Tatlı İçecek veya Likör.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Daha önce dinlememiştim güzel şarkı 👍
10 Eyl 22 üye tarafından:
ikarüs
harikasın canim zumbadan sonra kulaklık takıldı yürüş yolundaa dinleniyor birazda yağmur yağıyor buralardaa🤗🤗🤗
12 Eyl 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Yağmurda yürümek çok keyifli süpersin bebeğim🦋💕Carpa diem
12 Eyl 22 üye tarafından:
ikarüs
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ikarüs Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle