Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
15 Eyl 22
ヤママユガ Günlüğü, 15 Eyl 22
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
寝る前の間食
¬=|oO(美味い✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Eylül 2022:
1832 kcal
Yağ: 87,11g | Prot: 131,97g | Karb: 132,30g.
Kahvaltı:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Öğle Yemeği:
関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト.
Akşam Yemeği:
おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身.
Aperatifler/Diğer:
はちみつ.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙂
16 Eyl 22 üye tarafından:
Ritamine__
Ritamine.さん> Ich mag Katzenfiguren, ob animiert oder als realistische Skulpturen.✨ |ノシ>▽<|ノシ
16 Eyl 22 üye tarafından:
ヤママユガ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle