Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alperenylcnn
Günlük
13 Eki 22
Alperenylcnn Günlüğü, 13 Eki 22
Alperenylcnn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
3 aylık kaliteli beslenme ve ağırlık antremanı sonucu değişimim
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ekim 2022:
437998 kcal
Yağ: 11111,79g | Prot: 21649,33g | Karb: 60155,60g.
Öğle Yemeği:
Tavuklu Pilav.
devamı için...
51 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler kardeşim 👊🏻
13 Eki 22 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
İyiymiş 👍
13 Eki 22 üye tarafından:
CL-DeepMan
👏🏻 👏🏻
13 Eki 22 üye tarafından:
fatmakan_09
Süpersin kral 💫💫
13 Eki 22 üye tarafından:
-sTronger
mermerr🦾
14 Eki 22 üye tarafından:
rosaoindda
Tabii ki kas hafızası var
14 Eki 22 üye tarafından:
GeneralBitter
Helal olsun valla 💪ben hepsini yapıyorum ama beslenme nanay 🙈😁
14 Eki 22 üye tarafından:
Rcp.ozdmir
Güzel yorumlarınız için Herbirinize teşekkür ederim
14 Eki 22 üye tarafından:
Alperenylcnn
Helal olsun cani gönülden 👏👏👏
14 Eki 22 üye tarafından:
#ÖZLEM#
Bravo 👋👋
14 Eki 22 üye tarafından:
aodeon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alperenylcnn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle