Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aodeon
aodeon
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
306
Takip edilen
114
Takipçiler
174
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
82 kg
Geriye kalan:
0 kg
Takip et
Öğreniyoruz bu hayatı.
ig: @kilomukaybediyorum
@alpitov
aodeon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Fitolmakicinyeme
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
aybuketp
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Renkola
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
burakrak
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Tümünü Göster
aodeon En son Yemek & Egzersizleri
Pirinç Pilavı
Natürel Sızma Zeytinyağı
Karışık Yeşil Salata
Kondisyon Bisikleti
Ağırlık Çalışması (Orta)
Koşu Bandı
Diyet Takvimini Görüntüle