Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
__Koray__
Günlük
22 Eki 22
__Koray__ Günlüğü, 22 Eki 22
__Koray__ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Fırında füme hindili , kaşarlı mantar. 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2022:
1202 kcal
Yağ: 54,80g | Prot: 63,98g | Karb: 115,63g.
Kahvaltı:
Boza, Boza.
Öğle Yemeği:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Fırında Kaşarlı Mantar, İşkembe Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Yer Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
devamı için...
3071 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
mükemmellik 😋
22 Eki 22 üye tarafından:
AgataTeraz
afiyetle 👌
22 Eki 22 üye tarafından:
didfud
Rümü teşekkürler. Çok severim bunu 👍🏻
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
Didfud dediğine uydum, afiyetle yedim 😃
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
Many thanks Agata. Not like yours but it's ok 😃
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
çok çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌👌👌
22 Eki 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Teşekkürler Bahar🤗 Tadı güzel , görüntü güzel , üstelik düşük kalorili. 👍🏻
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
Tahmin edebiliyorum bende çok yapar ve çok çok severimm özellikle makarnaylaa 🤤😊☺️
22 Eki 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Makarna ile güzel oluyor tabii ki ama , karb. alamayacağım bir süre 😢
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
Benim tek zafimmm makarn bir ona dayanamıyorum bu yüzden bende uzak duruyorum 🤗
22 Eki 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Makarna, börek , pizza, artık küstüm onlara 😃 .. Bak kafiye bile yaptım 🤣🤣
22 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
😂😂😂👌👌🤗
23 Eki 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
__Koray__ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle