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1788 kcal
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Yağ: 80,15g | Prot: 89,32g | Karb: 183,10g.
Kahvaltı: レタス, ビーツ, アボカド, クラフト ベジマイト, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, トマト. Öğle Yemeği: セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブン-イレブン エビとトマトの彩り野菜ロール. Akşam Yemeği: クリームパスタ. devamı için...
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