寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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2531 kcal
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Yağ: 92,95g | Prot: 150,96g | Karb: 275,65g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー 焼きいも(紅天使), いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, サラダクラブ ミックスサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Akşam Yemeği: カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Aperatifler/Diğer: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. devamı için...
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