Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gwirr
Günlük
10 Oca 23
gwirr Günlüğü, 10 Oca 23
gwirr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Меж тем скоро Старый Новый Год 🎄 🎅 🤶 и китайский еще, да 😅
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2023:
2198 kcal
Yağ: 69,10g | Prot: 131,40g | Karb: 265,56g.
Kahvaltı:
Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Casademont Колбаса Лонганиза, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками.
Öğle Yemeği:
Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Aperatifler/Diğer:
Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки.
devamı için...
2344 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
😸😼
10 Oca 23 üye tarafından:
не является частным
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gwirr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle