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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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3373 kcal
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Yağ: 135,75g | Prot: 173,44g | Karb: 365,12g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー ソース焼きそば, サラダクラブ ミックスサラダ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, プチトマト. Akşam Yemeği: 関西スーパー キャベツたっぷり1枚で1/3日分の野菜入り お好み焼き 枕崎産鰹節、北海道産 利尻昆布だし仕立て, 関西スーパー 生姜豆ひじき, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, サーモン. Aperatifler/Diğer: はちみつ, 明治 cacao95%, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). devamı için...
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