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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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2275 kcal
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Yağ: 112,77g | Prot: 152,12g | Karb: 164,48g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: サラダクラブ ミックスサラダ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ウィルキンソン 炭酸水, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー 2種玉ねぎのレタスサラダ, 関西スーパー コクと甘みの枝豆. Akşam Yemeği: ミツカン ほね元気, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, サーモンの刺身, ゆで卵. Aperatifler/Diğer: はちみつ, ローソン からあげクン レッド. devamı için...
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