aodeon Günlüğü, 18 May 23

aodeon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yeniden başlasın.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2023:

1394 kcal

Yağ: 76,38g | Prot: 107,52g | Karb: 64,95g. Kahvaltı: Ananas, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Öğle Yemeği: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Duru Pratik Haşlanmış Mısır, Şehriyeli Pilav, Piliç Çevirme. Akşam Yemeği: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Tereyağlı Pirinç Pilavı, Piliç Çevirme. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Hosbulduk Merihcim. Umarim bu sefer uzun soluklu olur diyecegim ama yaz geldi. Bitaz zor :))

18 May 23 üye tarafından: aodeon


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aodeon Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aodeon Günlüğü, 18 May 23

Yorum Gönder

aodeon Kilo Geçmişi