寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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1966 kcal
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Yağ: 88,12g | Prot: 143,32g | Karb: 149,90g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー コクと甘みの枝豆, 関西スーパー 2種玉ねぎのレタスサラダ, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Akşam Yemeği: ミツカン ほね元気, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Aperatifler/Diğer: はちみつ. devamı için...
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