KariaMyndo Günlüğü, 02 Tem 23

KariaMyndo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2023:

2042 kcal

Yağ: 86,41g | Prot: 91,41g | Karb: 236,01g. Kahvaltı: Susamlı Simit, Salatalık, Maydanoz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Kahvaltı Sonrası: Hurma, Türk Kahvesi. Öğle Yemeği Öncesi: Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Ayran, Çoban Salatası, Kıymalı Pide. Öğle Yemeği Sonrası: Yoğurt, Üzüm. Akşam Yemeği: Ayran, Piyaz, Izgara Köfte. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Ne hoş bir sunum, afiyet olsun. 😌🌼

02 Tem 23 üye tarafından: Tuba•


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KariaMyndo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KariaMyndo Günlüğü, 02 Tem 23

Yorum Gönder

KariaMyndo Kilo Geçmişi