burakrak Günlüğü, 26 Kas 23

burakrak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

3350 kalori ile bugünü kapatıyorum

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Kasım 2023:

3495 kcal

Yağ: 146,96g | Prot: 118,53g | Karb: 427,78g. Kahvaltı: Tereyağı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Bal, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates, Yumurta, Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Etli Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Tadım Çiğ Fındık İçi, Ekici Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. devamı için...

41 Destekçi Destek

Yorumlar

Tadı çok iyiydi 👌

26 Kas 23 üye tarafından: burakrak

Kurşun atar kurşun yerim bunun için 😋Afiyet kas olsun😌

26 Kas 23 üye tarafından: Hazal75

Aga pp'ne bakarak söylüyorum, sen zaten olmuşsun yaa

26 Kas 23 üye tarafından: Hydra38

Tahinsiz 😢

26 Kas 23 üye tarafından: pınar18

Hazal teşekkür ederim ben o kadar değil ama bayağı bi yedim 😄😄

26 Kas 23 üye tarafından: burakrak

Hydra teşekkür ederim bakış açısına göre değişir 🙋‍♂️

26 Kas 23 üye tarafından: burakrak

Pınar hayatımda ikinci defa yedim yıllar önce bi yemiştim kabak görünce nasıl olduysa tadı aklıma geldi anneme tatlandırıcı ile yaptırdım çok iyi oldu 😅😅 bi dahaki sefere artık

26 Kas 23 üye tarafından: burakrak

Off çok severim. Balla tatlandırıyorum ben. Öyle de güzel oluyor.

26 Kas 23 üye tarafından: birelmakurdu

Ben haşlayıp pekmez-tahin ile de yiyorum ama en güzeli çıtır kabak tatlısı onu yapması daha zor 🤗

27 Kas 23 üye tarafından: pınar18


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burakrak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burakrak Günlüğü, 26 Kas 23

Yorum Gönder

burakrak Kilo Geçmişi