Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çiğdem66
Günlük
18 Ara 23
çiğdem66 Günlüğü, 18 Ara 23
çiğdem66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Aralık 2023:
957 kcal
Yağ: 24,19g | Prot: 51,07g | Karb: 141,11g.
Öğle Yemeği:
Yumurta Beyazı, Bal, Süt, Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Tahıllı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Avokado.
Akşam Yemeği:
Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Berrak Acı Biber Turşusu , Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Sebzeli Bulgur Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Elma, Mandalina.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Teşekkürler
18 Ara 23 üye tarafından:
çiğdem66
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
çiğdem66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle