|
晩
|
2631 kcal
|
Yağ: 109,07g | Prot: 176,35g | Karb: 238,32g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: ふじっ子 ひじき煮, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ウィルキンソン 炭酸水, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 鉄板仕立てのキャベツたっぷりお好み焼, パイナップル, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Akşam Yemeği: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身, ゆで卵, 東海漬物 こくうまキムチ. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|