寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
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2119 kcal
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Yağ: 83,40g | Prot: 129,90g | Karb: 214,78g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー 焼きいも(紅天使), 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Akşam Yemeği: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. Aperatifler/Diğer: はちみつ. devamı için...
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