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晩
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1956 kcal
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Yağ: 86,19g | Prot: 131,04g | Karb: 165,44g.
Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. Öğle Yemeği: 関西スーパー おだしのきいた きつね蕎麦, 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Akşam Yemeği: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. devamı için...
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