KariaMyndo Günlüğü, 27 Mar 24


1124 kcal Yağ: 45,87g | Prot: 65,45g | Karb: 101,40g.   Kahvaltı: Dereotu, Sütaş Ayran, Domatesler, Tere, Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Köfte, Tavuk Şiş. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


KariaMyndo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.