ヤママユガ Günlüğü, 29 Mar 24

ヤママユガ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

¬＝｜oO(明日から通常の食事に戻ります。

¬°｜oO(連休中に飲みまくる事があっても良いじゃない。

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2024:

3122 kcal

Yağ: 115,85g | Prot: 102,53g | Karb: 226,75g. Aperatifler/Diğer: 関西スーパー生生姜香るコクうま鶏ももからあげ, 関西スーパーレタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパーコクと甘みの枝豆, プチトマト, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパーキャベツ千切り, エースコックわかめラーメンごま・しょうゆ, ヤガイ黒胡椒サラミ, 伊藤ハム吟生生サラミスライス, ロルフスモークチーズ, アサヒビールアサヒ生ビール黒生, アサヒビールアサヒ生ビール黒生, キリンビール　一番搾り, キリンビール　一番搾り, サッポロビール　黒ラベル, サッポロビール　黒ラベル. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

連日じゃないので羽目を外して飲んでもOKです！野菜、たんぱく質もとれてて素晴らしいです👌

30 Mar 24 üye tarafından: はちまる

はちまるさん＞ありがとう✨ ｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ気休めですが、他の人がしない飲み方を意識しました。 △°｜bｸﾞｯ

30 Mar 24 üye tarafından: ヤママユガ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ヤママユガ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ヤママユガ Günlüğü, 29 Mar 24

Yorum Gönder

ヤママユガ Kilo Geçmişi