KariaMyndo Günlüğü, 17 Nis 24

KariaMyndo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

1 orta boy kabak 2 yumurta 30 gr lor 1çk tatlı kırmızı biber 1 tutam karabiber ve nane 1çk çörek otu karışımı ..

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2024:

518 kcal

Yağ: 26,74g | Prot: 27,88g | Karb: 44,41g. Kahvaltı: Çörekotu, Onur Lor Peyniri, Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Avokado, Çırpılmış Yumurta, Pişmiş Kabak. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Harika görünüyor ☺️

17 Nis 24 üye tarafından: büşra kıyık

lezzeti de süper tavsiye ederim

17 Nis 24 üye tarafından: KariaMyndo

hatta avokado nun yarısını ,salatalığın yarısını ve domatesin yarısını tokluk sağladığı için yiyemedim

17 Nis 24 üye tarafından: KariaMyndo

En kısa zamanda deneyeceğim 🍀😇

17 Nis 24 üye tarafından: büşra kıyık

Merhaba afiyet olsun . Kabağı ben de sizin gibi yaptım . Siz kaç kalori olarak girdiniz acaba ?

17 Nis 24 üye tarafından: Füruğğ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KariaMyndo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KariaMyndo Günlüğü, 17 Nis 24

Yorum Gönder

KariaMyndo Kilo Geçmişi