|
555 kcal 34gr yağ 32gr karbonhidrat 42gr protein
|
2388 kcal
|
Yağ: 104,35g | Prot: 195,05g | Karb: 154,16g.
Kahvaltı: Harras Tost Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber. Akşam Yemeği: Soğanlar, Yumurta, Bağdat Galeta Unu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Süt, Yumurta, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Dr. Oetker Kakao , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Nutripure Your Whey Bisküvi Aromalı, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Ferrero Rocher. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
furkanahmetvural Kilo Geçmişi
|