Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
196meg
Günlük
15 May 24
196meg Günlüğü, 15 May 24
196meg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19.3
28.4
30.20
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,5 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2024:
104 kcal
Yağ: 3,94g | Prot: 5,21g | Karb: 11,59g.
Kahvaltı:
チーズナン.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
196meg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle