Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
23 Eki 16
Jazzue Günlüğü, 23 Eki 16
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yes!
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,3 kg
.
Geriye kalan:
15,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2016:
972 kcal
Yağ: 18,61g | Prot: 22,52g | Karb: 126,13g.
Kahvaltı:
REWE Bio Mehrkornbrötchen.
Akşam Yemeği:
Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Apfelpfannkuchen, Karotten.
Aperatifler/Diğer:
Riesling, Müller Milchreis Pistazie.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
*mitfreu* jipppppiejaheee
23 Eki 16 üye tarafından:
Fagmich
Siehste, du schaffst das.
23 Eki 16 üye tarafından:
näschen87
Herzlichen Glückwunsch💖
23 Eki 16 üye tarafından:
africanfairy
Prima! :)
24 Eki 16 üye tarafından:
LillyMunster82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle