Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
21 Haz 17
Jazzue Günlüğü, 21 Haz 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yay! :D
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
5,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2017:
1343 kcal
Yağ: 43,07g | Prot: 54,49g | Karb: 137,74g.
Kahvaltı:
Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Edeka Sonnenblumenkernbrot.
Öğle Yemeği:
Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour, Lidl Mandeldrink.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch, Pfungstädter Edel-Pils, Haribo Phantasia, Lindt Pralinés Classic, Ferrero Küsschen, Rocher Rocher.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow, super Jazzue! 👍
20 Haz 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Hallo liebe Jasmin das ist super 👍😘😘😘😘
21 Haz 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Klasse 👏👍 Guten Morgen 🙋
21 Haz 17 üye tarafından:
calpe2012
Sag doch Wochenende ist bald Geschichte 😉
21 Haz 17 üye tarafından:
Gemella2005
Oh 😲, super!!! 👍 Ich freue mich für dich!!! 😀
21 Haz 17 üye tarafından:
B. Margot
Das ist bestimmt weggeschmolzen😂🌞⛄
21 Haz 17 üye tarafından:
Kerstin1207
Läuft 👍
21 Haz 17 üye tarafından:
Viviace
Wahnsinn. Das geht ja richtig ab bei dir. ;)
21 Haz 17 üye tarafından:
Angy0307
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle