Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jipper500
Günlük
29 Eyl 17
Jipper500 Günlüğü, 29 Eyl 17
Jipper500 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Seems I'm stuck more than the usual plateau. Not meeting my 20p/mo goal and I'm not cheating on the diet. May be a victim of too much balance and discipline. I'm going to change times and amounts-per-meal for a while. I remain committed w/o any qualms whatsoever.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Eylül 2017:
954 kcal
Yağ: 46,08g | Prot: 41,23g | Karb: 98,15g.
Kahvaltı:
Food Lion cashews halves & pieces made with sea salt, Pecan Nuts, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Pecan, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar, Coffee.
Öğle Yemeği:
Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Coffee, shrimp, cooked.
Akşam Yemeği:
Hershey's Payday (Snack Size).
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Let's discuss and see if we can come up with something that'll break the plateau - sending you a message in a bit.
29 Eyl 17 üye tarafından:
From371to184
Jipper500 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle