Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jipper500
Günlük
09 Şub 18
Jipper500 Günlüğü, 09 Şub 18
Jipper500 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I'll be sticking with FS after I reach goal this summer. For as long as it takes to not need it, and if that's forever, then I'll just be here forever. I'm never gonna let the fat back on me again. After what I've been through and how tough it was to feel like I was the walking fat dead, no way ever again. I've learned how to really deal with food now, plus the thyroid medicine made it all possible.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2018:
1086 kcal
Yağ: 54,53g | Prot: 134,88g | Karb: 42,00g.
Kahvaltı:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, sirloin steak 1 oz.
Öğle Yemeği:
pink salmon fillets walmart, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g).
Akşam Yemeği:
Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, sirloin steak 1 oz.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
I admire you! Way to go!
09 Şub 18 üye tarafından:
From371to184
No the medicine helped You young lady made it happen❤️
09 Şub 18 üye tarafından:
8Patty
so happy for you Jipper!! I am sooo aiming to be where you are now.. very inspiring!
17 Şub 18 üye tarafından:
cherik1
Jipper500 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle