Highbadger
Mart 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
423
Takip edilen
179
Takipçiler
97
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg

Mevcut Ağırlık
62,6 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 12,4 kg
92 kilodan 63 kiloya olan zayıflama yolculuğum sona erdi.

Bu kış adım adım kilo almayı deneyeceğim...

Bu yolculuğumda yapabileceğiniz her türlü eleştri ve önerilere her zaman ihtiyacım var. Herkese bol sağlıklı günler dilerim!

Boy: 178

Eylül 2023 Yağ oranım: %14

@smhtnrgrn

Highbadger Kilo Geçmişi


Takip edilen

Renkola
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
gunessy
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
ilayda.61
En son tartılma: Haftada 2,8 kg kaybediyor Down
 
serpoo
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down


Highbadger En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.